Doble cálculo de la pensión en 2026: los dos métodos
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Desde el 1 de enero de 2026, la base reguladora de la pensión de jubilación se calcula de dos maneras. La Seguridad Social hace las dos cuentas y aplica, sin que tengas que pedirlo, la que te resulte más favorable. Este sistema dual lo introdujo la reforma de pensiones de 2023 (Real Decreto-ley 2/2023) y convivirá con el método antiguo hasta 2043.
En esta guía verás cómo funciona cada método, cómo cambian de año en año y qué tipo de carrera laboral sale mejor parada con uno u otro.
Qué es la base reguladora
La base reguladora es una media de tus bases de cotización de los últimos años. Sobre ella se aplica después un porcentaje según los años que hayas cotizado y, si te jubilas antes de tiempo, un coeficiente reductor.
Dos detalles comunes a los dos métodos:
- Las bases de los últimos 24 meses se toman tal cual. Las anteriores se actualizan con el IPC para que un euro de 2005 valga lo que vale hoy.
- La suma se divide entre un número mayor que el de meses, porque la pensión se cobra en 14 pagas al año y no en 12.
Método tradicional: 300 bases entre 350
Es el que se aplicaba hasta 2025 y se mantiene como opción:
- Se toman las bases de los 300 meses (25 años) anteriores al mes previo a la jubilación.
- Cuentan todas, también las más bajas.
- La suma se divide entre 350.
Se aplica igual hasta 2040. Después se alarga un poco cada año: 306 meses entre 357 en 2041, 312 entre 364 en 2042 y 318 entre 371 en 2043. Desde 2044 desaparece y solo queda el método nuevo.
Método nuevo: 302 mejores de 304 entre 352,33
El método nuevo amplía el periodo que se mira y permite descartar los peores meses. En 2026 funciona así:
- Se toman los 304 meses anteriores al mes previo a la jubilación.
- Se actualizan con el IPC (salvo los 24 últimos) y se integran las lagunas.
- De esos 304 meses se quedan las 302 bases más altas. Las 2 más bajas se descartan.
- La suma se divide entre 352,33.
Un error frecuente es leer que en 2026 se cogen «302 meses entre 350». La cifra correcta del divisor es 352,33, que corresponde a 302 bases repartidas en 14 pagas.
Calendario del método nuevo hasta 2037
Cada año la ventana crece cuatro meses y se descartan dos bases más:
| Año de jubilación | Meses que se miran | Bases que cuentan | Bases descartadas | Divisor |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | 304 | 302 | 2 | 352,33 |
| 2027 | 308 | 304 | 4 | 354,67 |
| 2028 | 312 | 306 | 6 | 357,00 |
| 2029 | 316 | 308 | 8 | 359,33 |
| 2030 | 320 | 310 | 10 | 361,67 |
| 2031 | 324 | 312 | 12 | 364,00 |
| 2032 | 328 | 314 | 14 | 366,33 |
| 2033 | 332 | 316 | 16 | 368,67 |
| 2034 | 336 | 318 | 18 | 371,00 |
| 2035 | 340 | 320 | 20 | 373,33 |
| 2036 | 344 | 322 | 22 | 375,67 |
| 2037 y siguientes | 348 | 324 | 24 | 378,00 |
Desde 2037 el método queda fijo: se miran 29 años (348 meses), cuentan los 27 mejores (324 bases) y se descartan los 2 peores años (24 bases).
Cómo se elige el método más favorable
No tienes que elegir nada. Al calcular tu pensión, la Seguridad Social obtiene la base reguladora con los dos métodos y aplica de oficio la más alta.
La comparación afecta solo a la base reguladora. El resto es igual en los dos casos: el porcentaje por años cotizados, los coeficientes reductores si te jubilas antes, la edad de jubilación y los límites de pensión máxima y mínima.
A quién puede favorecer cada método
No hay un método mejor para todo el mundo. Depende de cómo hayan evolucionado tus bases.
Cuándo suele ganar el tradicional
Cuando tus mejores años son los más recientes. Si has ido cobrando más con el tiempo y tus últimos 25 años son los de bases más altas, alargar la ventana hacia atrás mete años más bajos en la media. Descartar solo dos meses en 2026 no compensa ese efecto.
Cuándo suele ganar el nuevo
Cuando en los últimos años hay meses flojos: periodos de paro sin cotización, lagunas, jornada reducida o una bajada de sueldo al final de la carrera. Mirar más años atrás y descartar los peores meses suaviza esos baches. A medida que pasan los años y se descartan más bases (hasta 24 en 2037), este efecto crece.
En 2026 la diferencia suele ser pequeña
Con solo 2 bases descartadas, en muchas carreras los dos resultados son casi iguales. En uno de los casos sintéticos de nuestra especificación de cálculo (una persona del Régimen General con carrera completa y bases que suben un 2,5 % al año, jubilada en julio de 2026), la base reguladora sale en 2.424,95 € con el método nuevo y en 2.424,19 € con el tradicional. En otro caso sintético, un autónomo con dos años sin cotizar, la diferencia es de unos 9 €: 1.391,93 € frente a 1.382,85 €.
Son ejemplos inventados para comprobar el cálculo, no datos de personas reales. En tu caso la diferencia puede ser mayor o menor.
Un punto que aún no está claro
La reforma mejora la forma de rellenar las lagunas de las mujeres (lo explicamos en la guía de lagunas de cotización). La ley no aclara del todo si esa mejora se aplica también al método tradicional o solo al nuevo. Mientras no haya un criterio oficial, en Pensión Clara la aplicamos solo al método nuevo, que es la lectura literal de la norma, y lo indicamos en el informe.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que pedir que me apliquen el método más favorable?
No. La Seguridad Social calcula la base reguladora con los dos métodos y aplica de oficio la que dé un resultado más alto. No hay que presentar ninguna solicitud aparte ni marcar ninguna casilla al pedir la jubilación. Lo que sí puedes hacer es revisar antes tu informe de bases, porque un error en tus bases afecta a los dos cálculos.
¿Hasta cuándo se podrá usar el método tradicional?
Con 300 meses y divisor 350, hasta las jubilaciones de 2040. En 2041, 2042 y 2043 sigue existiendo, pero con ventanas algo más largas: 306, 312 y 318 meses. Desde 2044 desaparece y solo se aplica el método nuevo, que desde 2037 ya habrá alcanzado su forma definitiva de 348 meses.
¿El método nuevo cuenta 29 años desde ya?
No. En 2026 mira 304 meses, unos 25 años y 4 meses, y descarta las 2 bases más bajas. La ventana crece cuatro meses por año y llega a 348 meses, es decir, 29 años, en 2037. A partir de ese año se descartan las 24 bases más bajas, el equivalente a dos años completos.
¿Cambia el porcentaje o la edad de jubilación según el método?
No. El doble cálculo afecta solo a la base reguladora. El porcentaje según los años cotizados, la edad de jubilación, los coeficientes reductores por jubilarte antes y los límites de pensión máxima y mínima son los mismos con un método y con otro. Por eso la diferencia final de pensión es la misma que la diferencia entre las dos bases reguladoras.
¿Cómo sé qué método me favorece a mí?
Hay que hacer las dos cuentas con tus bases reales, actualizadas por el IPC y con las lagunas integradas. A mano es largo, porque son más de 300 meses. Con tu informe de bases de cotización, Pensión Clara calcula los dos resultados y te dice cuál sale más alto. El cálculo es orientativo; el definitivo lo hace el INSS.
Calcula tus dos bases reguladoras
Sube tu informe de bases de cotización y verás gratis qué método te favorece y una banda orientativa de tu pensión.
Estimación orientativa según la Ley General de la Seguridad Social, no vinculante. Pensión Clara no es la Seguridad Social: los importes definitivos los fija el INSS al resolver tu solicitud. Esto es información, no asesoramiento; para decidir, consulta con la Seguridad Social o con un profesional.